7 krokem k vytvoření Life zneužívání návykových látek

I když je pravděpodobné, že nikdo vědomě klade za cíl dát život zneužívání návykových látek, kteří nakonec závislý na výběru látky jsou jisté myšlenky, názory a chování, které by mohly nakonec vést k nějaké formě zneužívání návykových látek - drogy, alkohol , nikotin, jídlo, nezdravé jídlo, cukr, a / nebo kofeinu. Vzhledem k tomu, zneužívání návykových látek je výsledek těchto voleb, v případě zneužívání návykových látek je součástí vašeho života-style, proč to neudělat jim vědomě místo nevědomě?

Zneužívání návykových látek je výsledkem self-opuštění. Zde je sedm hlavních sebe-opouštět volby můžete udělat, abyste se ujistili skončit látky závislý:

1. Ignorovat své pocity

Vaše pocity jsou vaše vnitřní naváděcí systém, pronájem okamžitě víte, kdy myslíte, nebo se chová způsobem, který je podporuje vaše nejvyšší dobro, a když nejste. Vaše bolestivé pocity úzkosti, deprese, bolest, vztek, pocit viny, studu, prázdnota, osamělost, a tak se vaše vnitřní naváděcí systém nechal víte, že jste velmi kursu ve svém myšlení. Ignorováním nich, dostanete se i nadále oddávat si v myšlení a chování, které způsobují bolesti. Pak bude zase na látky, otupělý z bolesti, a mohou dopřát ještě více!

2. Soudce Yourself

Pokaždé, když se soudit sám sebe jako hloupá, hloupá, není dost dobrý, selhání, špatné, ošklivé, nehodná, a tak dále, abyste se cítí hrozně. Pak samozřejmě musíte ignorovat skutečnost, že jste ten, aby sami hrozně! Opět, nyní máte dobrý důvod se obrátit na látky, se otupělá bolestí.

3. Lež to Yourself

Plašení sami říkají sami všechny špatné věci, které vám může stát, je jistá cesta k vytvoření strachu, úzkosti nebo deprese. Pokud si nejste 100% jistý, že špatné věci se bude dít, pak jste lhal sám sebe tím, že řekne, že se bude dít. Ještě jednou, musíte mít opravdu dobrý důvod, aby se vaše bolestivé znecitlivění pocity s látkami!

4. Give Yourself up

Když si dáte nahoru, jdete spolu s tím, co někdo jiný chce, abyste si nebo se domníváte, spíše než stát ve vaší vlastní pravdu. Když si dáte nahoru, snažíte se kontrolovat, jak někdo jiný, cítí se spíše než nést zodpovědnost za své vlastní pocity. Vzhledem k tomu, přičemž sám se cítí hrozně, a vy určitě nechcete cítit hrozně tyto pocity a vědět, že jsi jeden způsobují, ujistěte se, že necitlivé se s látkami.

5. Make jiné osoby odpovědné za své pocity

Proč se starat o sebe a své vlastní pocity, když se můžete pokusit získat někoho jiného, aby to pro vás? Možná, když se dostanete potřebné dost, dost smutné, žalostné dost, dost rozzlobený, obviňovat dost, nebo si dát dostatek, můžete si sehnat někoho jiného, aby to pro vás. A snaží se dostat někoho starat se o své pocity a stojí za to štěstí, jste opustili a nechal sám sebe vím, že si nemyslím, že jste se vyplatí starat. Výsledné pocity studu a nehodnost třeba zkřehlé se s látkou závislostí!

6. Obraťte se na další závislost, ne na Váš Vyšší výkon

Kromě obrátil se k vaší látky závislostmi, ale jistě se obrátit na jiné závislosti, aby se vaše pocity znecitlivění - TV, výdaje, hazardní hry, sex, porno, internetu, práce, hněv, vina, a tak dále. Svým zaměřením mimo sebe zaplnit prázdnotu a vyhnout se bolesti, namísto otevření do vyšší sílu, můžete nyní ospravedlnit všechny své závislosti!

7. Denial

No, je to pozdě, ale opravdu nechcete, aby si přečtěte tento článek! Chcete-li pokračovat ve své podstatě závislostmi, musíte zůstat v popření toho, že jste ten, způsobuje bolesti. Nicméně, protože jste již v tomto článku, můžete samozřejmě i vyhladí své vědomí s vašimi oblíbenými drogová závislost!

Rate Article

Related Videos
Play Video The Most Addictive Substances	Play Video How to Know if you Are Addicted?	Play Video Cocaine Use and Addiction	Play Video Jak se vyrovnat s Loved One závislost	Play Video Zneužití Prescription Prášky proti bolesti

Níže uvedené jsou více článků, související s výše uvedeným článkem od "Závislosti" článek kategorie.

Zájemci v uvedeném článku "7 krokem k vytvoření Life zneužívání návykových látek" jsou také zájem v souvisejících článcích uvedených níže: